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Coaching

ES IST IHR SELBST-BESTIMMTER LEBENSWEG!

Persönlichkeitscoaching, Life Coaching & Präsentationstraining mit Claudia Duschner national im Ruhrgebiet (Mülheim/Oberhausen/Essen) & Online National und International

Nach Nelson Mandelas Meinung haben wir oft „mehr ANGST VOR UNSERER GRÖßE als vor unserer Kleinheit”.

Die Beschäftigung mit der eigenen Stimme zieht oft eine Klärung nach sich – von eigenen Wünschen und Bedürfnissen ungewollten Positionen und Rollen. Ändert sich etwas im Leben, ändert sich oft etwas in der Stimme – da der Mensch sich ändert! Persönlichkeit und Stimme sind so eng miteinander verbunden. „Per-sonare“ bedeutet im lateinischen „hindurch-klingen“. Unser Sein, unser Denken und Fühlen schwingen also immer in unserer Stimme – dem WIE wir sprechen – mit.
SORTIEREN WIR DAS LEBEN. FÜR IHREN WEG. IN IHREM TEMPO.

Wir gehen auf die Suche nach Ihren persönlichen Antworten für folgende Fragen:
 – Was brauche ich, um in meiner Größe zu sein und zu bleiben?
 – Was hindert mich noch daran, mutig auszusprechen, was mir wirklich wichtig ist?
 – Wem oder was gebe ich noch Macht über mich?
 – Was liegt unter Nervosität und Auftrittsangst verborgen?
 – In welchen Systemen stehe ich auf der falschen Position?
 – Wie spreche ich mit mir selbst?
 – Welche Beurteilungen, Verurteilungen und Gedanken wähle ich?
 – Welche Ordnung möchte ich in mir und um mich herum herstellen?
 – Wie und wann spreche ich notwendige Klärungen klar an und aus?
 – Welche Ängste tauchen auf, wenn ich in meine Kraft komme?

Wir beleuchten gemeinsam bisherige schwächende und unklare Kommunikations-, Verhaltens- und Handlungs-Muster und 
 – Sie ersetzen einschränkende Glaubenssätze durch positive, stärkende und unterstützende Ich-Sätze
 – Sie entwickeln kräftigende neue innere Bilder und werfen alten Ballast über Bord
 – Sie entdecken neue und alte Ressourcen
 – Sie erlauben sich Mitgefühl für sich selbst und alte Gefühle und entdecken neue schöne Zukunftsvisionen

Sie finden…
 – Klarheit über belastende Emotionen
 – Erlaubnisse zu Kraft, Größe und Stärke
 – Erkenntnisse über einengende Strukturen und sich wiederholende Muster
 – Elemente der Selbst-Beruhigung und Selbst-Stärkung
 – die Mitte Ihres Systems
 – Ihre Schritte zum selbst-bestimmten Handeln!

30 Jahre Erfahrung in Kultur. Bildung. Lehre. Gesundheit. Politik. Wirtschaft.

auch in englischer Sprache und international tätig

Stimme.Wirkt.Sofort Stimmtraining mit Stimmexpertin Claudia Duschner
Vocal Empowerment. Claudia Duschner Stimm-Expertin