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Coaching

SIE SIND (SICH) WICHTIG - DIE PSYCHOLOGIE HINTER DER STIMME

Nach Nelson Mandelas Meinung haben wir oft „mehr ANGST VOR UNSERER GRÖßE als vor unserer Kleinheit“.

Die Beschäftigung mit der eigenen Stimme zieht oft eine Klärung nach sich – von eigenen Wünschen und Bedürfnissen ungewollten Positionen und Rollen. Ändert sich etwas im Leben, ändert sich oft etwas in der Stimme – da der Mensch sich ändert! Persönlichkeit und Stimme sind so eng miteinander verbunden. „Per-sonare“ bedeutet im lateinischen „hindurch-klingen“. Unser Sein, unser Denken und Fühlen schwingen also immer in unserer Stimme – dem WIE wir sprechen – mit.

Sie sehen sich bisher unbewusste schwächende Kommunikations-, Verhaltens-, Handlungs- und Reaktions-Muster an, entscheiden sich für Ihre Änderungen, regulieren sich und ihren Körper und erlauben sich Ihren eigenen WEG!

WIR KLÄREN.

  • Was will ich ändern?
  • Was will ich bewahren?
  • Was hindert mich, auszusprechen, was mir wirklich wichtig ist?
  • Was brauche ich, um in meiner Größe zu sein und zu bleiben?
  • Wem oder was gebe ich noch Macht über mich?
  • In welchen Systemen stehe ich auf der falschen Position?
  • Wie spreche ich mit mir  selbst?
  • Welche Beurteilungen, Begriffe und Gedanken wähle ich?
  • Welche Ordnung möchte ich in mir herstellen?
  • Welche Systeme kann ich mitbeeinflussen?
  • Wie spreche ich notwendige Klärungen an und aus?
  • Wann schweige ich?

SIE SORTIEREN.

  • Sie löschen einschränkende Glaubenssätze
  • Sie lösen schwächende Verstrickungen
  • Sie werfen alten emotionalen Ballast über Bord
  • Sie schaffen Platz für Neues
  • Sie programmieren stärkende, unterstützende Ich-Sätze
  • Sie entwickeln kräftigende neue innere Bilder
  • Sie wägen ab und relativieren
  • Sie erlauben sich Mitgefühl für sich selbst und alte Gefühle 
  • Sie kreieren neue schöne Zukunftsszenen

SIE FINDEN.

  • Klarheit – über emotionale Belastungen und mentalen Stress
  • Erlaubnisse – zu noch mehr Kraft, Größe und Stärke
  • Erkenntnisse – über einengende Strukturen 
  • Möglichkeiten Muster zu durchbrechen
  • Schritte – zu Ihrem selbst-bestimmten Handeln
  • die Mitte – Ihres Systems

SIE L(I)EBEN IHR LEBEN.

Persönlichkeitscoaching, Life Coaching & Präsentationstraining mit Claudia Duschner national im Ruhrgebiet (Mülheim/Oberhausen/Essen) & Online National und International

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30 Jahre Erfahrung in Kultur. Bildung. Lehre. Politik. Gesundheit. Wirtschaft.

Stimme.Wirkt.Sofort Stimmtraining mit Stimmexpertin Claudia Duschner
Vocal Empowerment. Claudia Duschner Stimm-Expertin